「既婚者なのに片思いして旦那以外の男性を好きになってしまった…。諦めるべきなんだろうけど、彼のことが好きすぎて簡単に諦められない…。この切ない気持ち、どうすればいいの…？」
結婚してるのに旦那さん以外の男性を好きになると、誰でも戸惑ってしまいますよね。
私は最低の人間…。
なんて罪悪感に駆られて、自分を責めてしまうのも無理はありません。
最初にお伝えしておくと、既婚者なのに恋をしてしまうのには典型的な３つの理由があります。
なぜ旦那さん以外の男性を好きになってしまったのか、まずはあなたが恋に落ちた「原因」を正しく把握することが既婚者の片思いに対処する最初の一歩です。
今回は、既婚者なのに恋をしてしまいどうすべきか悩んでいるあなたのために、
- 既婚者女性が旦那さん以外の男性を好きになる３つの理由
- 既婚者の片思い３つの対処法
- 既婚者なのに片思いをした時に考えるべき４つのこと
についてお伝えしていきます。
既婚者が片思いをした際には、４つのポイントで自問自答することが大切です。
冷静に状況を一つずつ整理しながら、あなたが幸せになれる正しい選択をしていきましょう。
既婚者なのに片思い！旦那以外の男性を好きになってしまった３つの理由
あなたが既婚者なのに片思いをして旦那さん以外の男性を好きになってしまったのには、３つの理由があります。
まずは彼を好きになった原因を正しく理解して、あなたが今どんな精神状態にあるのかを客観的に把握しておきましょう。
まだまだ女でいたい
寂しくて孤独を感じていた
刺激が欲しかった
まだまだ女でいたい
既婚者なのに片思いをして旦那さん以外の男性を好きになってしまったのは、あなたがまだまだ女でいたいと思っているからです。
これまで家事や育児に全力投球し、妻や母親として充実した生活を送ってきたあなた。
一方で、「一人の女性」としては、現状の生活に少なからず不満を抱えていたはず。
周りの友人の恋バナを聞いたり、テレビやネットで騒がれる有名人の恋愛模様を目にすると、思いっきり恋愛を楽しんでる女性が羨ましくてしょうがない。
- もっと恋愛を楽しみたい。
- もっと愛されたい。
今まで心の中でくすぶってたあなたの「乙女心」が目を覚まし、旦那さん以外の男性を好きになってしまったというわけです。
寂しくて孤独を感じていた
寂しくて孤独を感じていたのも、あなたが既婚者なのに片思いをして旦那さん以外の男性を好きになってしまった理由の一つ。
主夫やイクメンという言葉に代表されるように、積極的に家事や育児に関わる旦那さんが増えてきたとはいえ、
家庭のことは女性がやるもの。
なんていう古い考え方をしている男性はまだまだ多いですよね。
家事や育児に加えて仕事までしている既婚女性は、毎日「馬車馬」のように孤軍奮闘している状況にふと切なさを感じるようになります。
そんなあなたに理解を示して日頃の苦労や頑張りに共感してくれたのが、彼。
旦那さんが理解しようともしてくれないあなたの孤独を埋めてくれる彼に、すがるように心が惹かれていくんです。
既婚者のあなたが彼に片思いしてしまうのは、ある意味「必然」と言えますね。
刺激が欲しかった
既婚者なのに片思いをして旦那さん以外の男性を好きになってしまったのは、あなたが刺激を欲しかったからでもあります。
それなりに長く結婚生活をしていれば、どうしてもマンネリ化してきますよね。
日常に追われて淡々と同じようなことを同じように繰り返す毎日で、ドキドキやワクワクなんて一切ありません。
そんな退屈な日常に嫌気が差していたあなたの前に現れた、タイプの彼。
彼と一緒にいて会話する時のドキドキ感やワクワク感に、思わずあなたは「やみつき」になってしまったはず。
既婚者なのに旦那以外の男性に惹かれてはいけないと思えば思うほど、彼への気持ちが溢れて余計ドキドキワクワクしてくるんですよね。
退屈な日常に「変化」をもたらしたい。
既婚者のあなたに恋をさせた正体は、刺激を求める「好奇心」です。
既婚者なのに片思い！旦那以外の男性を好きになってしまった切ない恋の対処法
既婚者なのに片思いをして旦那以外の男性を好きになってしまったら、誰でも切ない気持ちになりますよね。
その切なく苦しい気持ちを放置すると情緒不安定になり、あなたの家庭に悪影響を及ぼす可能性もあります。
そのため、既婚者が恋をした際には、まずはその切ない気持ちを解消することが何よりも大切です。
３つのことを今すぐ実践して、一日も早くモヤモヤした気持ちをスッキリさせてくださいね。
体を動かして汗を流す
楽しいことに意識を向ける
もっと忙しく毎日を過ごす
体を動かして汗を流す
既婚者なのに片思いをして旦那以外の男性を好きになってしまったら、とにかく体を動かして汗を流すことを意識しましょう。
知っての通り、汗を流すことはストレスを解消する絶大な効果があります。
それだけでなく、体の老廃物を外に出して新陳代謝を活発化させる美肌効果や脂肪を燃焼するダイエット効果も抜群。
恋の切なさを解消するだけでなく「キレイな女性」にもなれる、一石三鳥の効果が期待できますよ。
楽しいことに意識を向ける
既婚者なのに片思いをして旦那以外の男性を好きになってしまったら、楽しいことに意識を向けてみましょう。
そう、彼以外で夢中になれることに意識を分散するんです。
例えば、趣味のフラダンスにもっとハマってみたり、今まで以上に大好きなショッピングやスイーツの食べ歩きをしてみたり。
あなたの頭の中を楽しいことで一杯にすれば、自然と彼を想う切ない気持ちの割合が減っていき一気に気分がラクになります。
もっと忙しく毎日を過ごす
既婚者なのに片思いをして旦那以外の男性を好きになってしまったら、もっと忙しく毎日を過ごすようにしてみてください。
思いっきり仕事のスケジュールを入れたり、友達との約束を増やしたり、趣味に割く時間を増やしたり。
意図的に予定を詰め込んで忙しくすれば、彼のことを考えるヒマなんてなくなりますよね。
彼を想う切ない気持ちを解消するのに効果抜群ですよ。
既婚者なのに片思いをした時に考えるべき４つのこと
既婚者なのに片思いをした時には４つのポイントについて考えた上で、自分の「スタンス」を明確にすることが大切です。
自分のスタンスを決めずに中途半端な感じで行動してしまうと、恋と家庭、両方失う最悪の事態にもなりかねません。
それぞれのポイントに対して自問自答を繰り返しながら、あなたの「意志」をしっかり確認しておきましょう。
不倫のリスクを考える
現実逃避をしていないか
割り切れるなら恋愛もアリ
既婚者の恋は一人で悩まない
不倫のリスクを考える
既婚者なのに片思いをした時には、不倫のリスクについて改めて考えてみましょう。
旦那さんにバレて離婚ともなれば慰謝料を請求される可能性もあるし、職場にバレたら周りからの信用を全て失うことにもなります。
バレてから後悔しても後の祭りで、一度失ったものは取り戻せません。
彼との恋愛を一歩先に進めるなら、相応の「覚悟」が必要です。
現実逃避をしていないか
既婚者なのに片思いをした時には、彼を好きという感情の正体を突き止めることが大切です。
もしかするとあなたは彼を「好き」なのではなく、単に「現実逃避」をして彼にすがりついているだけかもしれません。
現実逃避でする恋愛は、本物と愛ではないですよね。
そのまま突っ走ると必ずどこかで行き詰まるので、彼への気持ちが本物かどうかをしっかり見極めておきましょう。
割り切れるなら恋愛もアリ
既婚者なのに片思いをしたからといって、必ずしも本気で恋愛する必要はありません。
結局のところ、「本気かどうか」にこだわりすぎているから、自分で自分を追い込んで切なく苦しくなってしまうんですよね。
あなたが選ぶ道として、完全に遊びと割り切って恋愛するのも全然アリです。
恋愛は恋愛として割り切って楽しむことができれば、前向きな気持ちになってあなたの日常はもっと充実します。
ただし、あなたは既婚者の身。
最優先すべきは「家庭」だということは、忘れないようにしましょうね。
既婚者の恋は一人で悩まない
既婚者なのに片思いをした時に何が一番困るかというと、相談できる人が誰一人いないことです。
そりゃそうですよね、不倫を肯定して賛成してくれる友人なんているわけないですから。
でも実はそれこそが、不倫に失敗して破滅する典型パターン。
なぜなら、全ての悩みを一人で抱え込んでしまうと確実に精神を病んでしまうからです。
だからこそ、既婚者の恋は絶対一人で悩まないことが何よりも大切。
経験豊富で信頼できる人から適切なアドバイスを受けて、慎重に恋を進めていきましょう。
実は、既婚男性との不倫を成功させている女性のほとんどは、「不倫相談のプロ」から適切なアドバイスを受けています。
もしあなたが本気で彼を奪いたいなら、百戦錬磨なプロの意見を聞くことは絶対条件。的確なアドバイスによって、彼と一緒になれる確率は爆発的に上がります。
今だけ8000円分無料でお試しできるので、このチャンスを逃さないようにしましょう。
まとめ
あなたが既婚者なのに片思いをして旦那さん以外の男性を好きになってしまったのには３つの理由があり、まずは切ない気持ちを解消することが大切です。
まだまだ女でいたい
寂しくて孤独を感じていた
刺激が欲しかった
体を動かして汗を流す
楽しいことに意識を向ける
もっと忙しく毎日を過ごす
既婚者なのに片思いをしたら、４つのポイントについて考えながら自分の「スタンス」を明確にしましょう。
不倫のリスクを考える
現実逃避をしていないか
割り切れるなら恋愛もアリ
既婚者の恋は一人で悩まない
既婚者なのに片思いをしたからといって、必要以上に自分を責めることもありません。
正しい方法で対処をして、あなたが一番幸せになれる選択をしていきましょう。
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”昨日は初鑑定ありがとうございました！彼との事、たくさん視て頂き本当にありがとうございました。今月会えると教えて頂きまして、そしたら今夜、LINEがきました！25日ご飯行く事になりました。先生から、今からもっと会えるよと言って頂けたので、彼の気持ちを信じていい関係でいられるように頑張ります。”
”片思い中の彼に思い当たる性格がまるで一致していました！と同時に難しい恋愛をしている自分に対しても、本当に寄り添うようにお話していただき、何でも話せるような友達に相談してるような気分になりました笑。それくらい優しさを感じられましたし、単に良いことばかりでなく言動や向き合い方に対するアドバイスも貰えて自分自身を見つめ直す機会にもなりました！ちょっと前を向いてみます！先生ありがとうございました！”
”ものすごく安心できました。つっかえていたものが取れた気分です。話を聞いてもらえただけでも嬉しかったですが占ってくれた内容が思い当たる事ばかりでびっくりしました。また悩んだらお願いします!”
”りんご先生には、短期間で3回視ていただきました。結果は全て、りんご先生の言われた通りでしたよ！3回目に視ていただいた彼の気持ちと言動は嫉妬して拗ねて、そんな行動に出たようですよっと聞いて、私はなんだ⁉︎そんな些細なことですか！っと言ったのですが彼にとっては、大事なことみたいですよっと、りんご先生に教えていただき私なりに思い返して、彼を不安にさせるような言動が私にもあったな！反省して彼に遠まわしではありますが謝りました。そのせいか今は前よりも絆が深まったような感じがします。りんご先生のお陰です。パワーをもらえるアフターメールもありがとうございます。りんご先生、これからも宜しくお願いします。”
