既婚者男性・不倫

【効果抜群】既婚者男性を好きになって苦しい時の対処法と叶わない恋を諦める3つの秘訣!

【効果抜群】既婚者男性を好きになって苦しい時の対処法と叶わない恋を諦める3つの秘訣!

「同じ職場で働く既婚者男性に片思い…。彼のことが好きすぎて苦しい…。叶わない恋なのに彼を諦めることもできない。なんで好きになっちゃったんだろう…。この苦しい気持ちをなくすにはどうしたらいいの…?」

 

結婚してる男性を好きになると、胸が張り裂けそうなくらい切なくて苦しくなりますよね。

一度冷静になって自分の気持ちを整理しても、結局、彼を好きな気持ちしか出てこない

 

意を決して彼を諦めようとしてみるけれど、忘れようとすればするほど彼が頭から離れずどんどん好きになってしまう

この何をやっても好きになる「無限ループ」から抜け出せずに、精神を病んでしまう女性は少なくありません。

 

まず最初にお伝えしたいのは、既婚者を好きすぎて苦しい気持ちから逃れようと、無理に自分の気持ちを抑えつけるのは逆効果だということ。

あなたのその辛く苦しい気持ちを解消するには、5つのポイントで適切に対処していく必要があります。

 

今回は、既婚者男性を好きになって切なくて苦しくてどうしようもないあなたのために、

  • 既婚者男性を好きになる3つの理由と心理
  • 既婚者男性を好きになると苦しい5つの原因
  • 既婚者男性を好きで苦しい時に効果的な対処法5つ
  • 既婚者男性の叶わない恋を諦める3つの秘訣

についてお伝えしていきます。

 

なぜ彼を好きになってしまったのか、なぜ彼を好きになると苦しくなるのか―。

あなたを苦しめている「原因」を正しく理解しないことには、適切な対処はできません。

 

正しい対処をすれば、あなたはその苦しみから確実に解放されます

今回お伝えすることをしっかり学んで、一日も早くポジティブな気持ちを取り戻しましょう。

ホンネくん
ホンネくん
こちらの記事では、気になる彼の心理を丸裸にして確実に恋を叶える「とっておきの方法」をお伝えしています。ぜひ参考にしてくださいね。

 

叶わない恋と知りながら既婚者男性を好きになってしまう3つの理由と心理

叶わない恋と知りながら既婚者男性を好きになってしまう3つの理由と心理

叶わない恋とわかっていながらも既婚者男性を好きになってしまうのには、3つの理由があります。

彼らに惹かれずにはいられない女性心理と合わせて、それぞれ順に見ていきましょう。

既婚者男性を好きになる理由と心理

独身男性にはない魅力がある

人のものだからこそ欲しくなる

いけないことだからしたくなる

 

独身男性にはない魅力がある

叶わない恋なのに既婚者男性を好きになってしまうのは、彼らに独身男性にはない魅力があるからに他なりません。

女性のハートを虜にする既婚者男性特有の魅力には、主に以下のようなものがあります。

  • 大人の落ち着き
  • いざという時に頼れる安心感
  • 父親のような包容力
  • 優しくて女性の扱いがうまい
  • 母性本能をくすぐる孤独と哀愁

 

もちろん、独身男性の中にも優しくて頼りがいのある人はたくさんいますよね。

でも既婚男性の持つ優しさや安心感って、「深さ」が違うんです。

 

そんな至高の領域とも言える彼らの魅力に、世の女性たちはハマっていきます。

 

人のものだからこそ欲しくなる

叶わない恋、実らない恋とわかっているのに既婚者男性を好きになってしまうのは、そこに人ものだからこそ欲しくなる心理が働いているからです。

いわゆる、「隣の芝生は青く見える」ってやつですね。

 

結婚している彼は、紛れもなく奥さんや家族のもの

彼の幸せな家庭を想像しただけで、彼を奪いたくなる衝動に駆られます。

 

人のものを羨んで欲しくなる気持ちは、人間であれば誰しもが持っている感情。

既婚者とわかっていながら彼を好きになる原動力は、あなたの心に潜む「嫉妬心」です。

 

いけないことだからしたくなる

「入るな危険」の看板を見て入りたくなる、「絶対押すな」と書いてあるボタンを見ると無性に押してみたくなる―。

人間っていうのは不思議なもので、やってはいけないと言われるとなおさらやりたくなってしまうんですよね。

 

既婚者男性を好きになってしまうのも、まさにこの「いけないことだからしたくなる」という心理が働いています。

いわずもがな、不倫は「やってはいけないこと」であり、既婚者を好きになるのは「いけないこと」

 

でも「ダメだ」と言われたら、なおさらやりたくなるのが人間。

いけないけないと思いながらも興味を惹かれ、気づくと既婚者の彼にどっぷりハマってしまうというわけです。

 

既婚者男性を好きになると苦しい5つの原因

既婚者男性を好きになると苦しい5つの原因

既婚者男性を好きになれば、誰もが切なく苦しい気持ちになります。

でもあなたは何がそこまで自分を苦しめるのか、「根本的な原因」を正しく把握できているでしょうか。

 

実は、あなたがその苦しさから解放されるには、「根本的な原因」を突き止めることが何よりも重要です。

なぜなら、原因がわからないことには、対処のしようがないから

 

既婚者男性を好きになると苦しくなるのには、5つの典型的な原因があります。

一つ一つ自分の感情と照らし合わせながら、あなたを苦しめているものの「正体」を突き止めましょう。

既婚者男性を好きになると苦しい原因

実らない恋・叶わない恋だから

誰にも肯定されない恋だから

彼の一番になれないから

都合のいい女とわかってるから

気持ちや感情を我慢してるから

 

実らない恋・叶わない恋だから

既婚者男性を好きになって苦しいと感じるのは、それが「実らない恋」「叶わない恋」とあなたがわかっているからに他なりません。

例えていうなら、ゴールのないマラソンを一生懸命走り続けているようなもの。

 

どんなに頑張っても報われない恋なのに、それでも彼を諦めきれない

頭で考えていることと真逆の行動をしている自分が、歯痒くてやるせないわけですね。

 

あなたを苦しませているのは、あなたの心の中にくすぶる「ジレンマ」です。

 

誰にも肯定されない恋だから

既婚者男性を好きになって苦しいと感じるのは、その恋が誰にも肯定されないからでもあります。

もしあなたが彼との恋に悩んだとしても、親友や仲のいい同僚、家族、誰に相談したところで、

  • 不倫は絶対ダメ。
  • 彼はやめて別の人を探すべき。

って言われるに決まってますよね。

 

だから、誰にも相談できない

自分の気持ちを周りに悟られないように、ただひたすら隠し続けなければなりません。

 

そして誰にも応援されない恋をしている自分を、まるで社会のはみ出し者であるかのように感じてしまうんです。

そんな「孤独感」と「孤立感」が、あなたを苦しめています。

 

彼の一番になれないから

彼の一番になれないから

既婚者男性を好きになっても、彼には奥さんという絶対的ナンバーワンな女性がいます。

あなたを苦しい気持ちにさせるのは、たとえ彼と付き合うことができたとしても、彼が結婚している限り彼の一番にはなれないという現実です。

 

どんなに頑張っても、奥さんに勝つことができない「負け戦」

それでも彼を好きな気持ちを消すことがでず、叶わぬ恋に挑み続けるあなた

 

自分を奮い立たせるためにパワーを相当消耗しているあなたが、苦しくなるのも当然ですよね。

 

都合のいい女とわかってるから

既婚者男性を好きになって苦しい気持ちになるのは、「都合のいい女」になろうとしている自分を受け入れられないからです。

結局のところ、既婚者が奥さん以外の女性に対して求めるものは「刺激」や「癒し」など、彼らに都合のいいことばかりなんですよね。

 

本当は都合のいい女になんて気はさらさらないのに、都合のいい女に向かって進んでいる自分の行動に対する戸惑い

そんな「迷い」こそが、あなたを苦しめている元凶です。

 

気持ちや感情を我慢してるから

寂しくて会いたい時に会えない、そばにいてほしい時にそばにいてくれない

かといって、自分から彼にそれを強要することもできない

 

既婚者男性を好きになって苦しいのは、そんな自分の感情を無理矢理抑えつけて我慢しているからに他なりません。

彼にしてほしいことだけでなくあなたが彼にしてあげたいことも全て、あなたの中にストレスとして溜まっていきます。

 

彼を好きになればなるほどそのストレスが爆発し、あなたを着実に苦しめていきます。

ホンネくん
ホンネくん
実は、恋愛で失敗する女性には「ある共通点」があります。こちらの記事では、その真相と100%失敗しない方法をお伝えしています。ぜひ参考にしてくださいね。

 

既婚者男性を好きになって苦しい時に効果的な5つの対処法

既婚者男性を好きになって苦しい時に効果的な5つの対処法

既婚者男性を好きになって苦しい気持ちを解消するには、5つの対処法があります。

ポイントは、ズバリ、彼への「依存体質」から脱却すること。

 

結局のところ、あなたが苦しくなるほど彼を好きになっているのは、彼のことしか頭にないからなんですよね。

彼のことしか考えられないから、ちょっとでもネガティブな思考になると途端に苦しくなってしまうんです。

 

あなたがその苦しさから解放されるには、彼以外のことに意識を分散するしかありません。

できることからすぐに始めて、一日も早く前向きな気持ちを取り戻しましょう。

既婚者男性を好きで苦しい時の対処法

好きなことに没頭する

何か新しいことを始める

スポーツで汗を流す

街に繰り出して思いきり楽しむ

出会いを増やし新しい恋をする

 

好きなことに没頭する

既婚者男性を好きで苦しい気持ちから解放されたいなら、とにかく自分の好きなことに没頭すること。

「没頭する」ことができれば、自然と彼以外のことへ意識が分散されます。

 

とはいえ、手当たり次第に何かをやっても没頭することはできません。

没頭するためには、あなたが心から好きで興味あることである必要があります。

 

好きなことに没頭できれば、彼のことを考える時間は確実に減ります

一人の時間も充実して自分のスキルアップにもつながるし、一石二鳥どころか一石三鳥以上の効果も期待できますよね。

 

自分が好きなこと興味のあることは何なのか、今一度あなた自身に問いかけてみてください。

その答えを見つけることができれば、彼を想う苦しみから解放されたも同然です。

 

何か新しいことを始める

既婚者男性を好きで苦しい気持ちを解消するには、何か新しいことを始めるのも効果的です。

先ほどの「好きなことに没頭する」のと同様に、新しいことにハマれば彼以外のことに意識を向かせることができます。

 

キャリアアップを図るために語学や資格の勉強をするもよし、前からやりたいと思っていた新しい趣味を始めるもよし。

新しいことを始める時のワクワク感によって、あなたのメンタルは確実にポジティブな方向へと向かっていきます。

 

もちろんこの「新しいこと」も、あなたの興味あることや好きなことであることが大前提。

好きなことに夢中になれば、彼のことを考えるヒマなんてなくなりますから。

 

また、新しいことを始めれば、自然と「新しい仲間」と出会う機会も増えます。

あなたと似た価値観を持っているので、気が合う人にたくさん出会えますよね。

 

当然ながら、彼以上に素敵な人と出会える確率も大幅アップ

もしそんな最高のハプニングが起こったら、速攻で彼に乗り換えちゃうのもアリです。

 

スポーツで汗を流す

スポーツで汗を流す

心のモヤモヤを晴らすなら、なんだかんだいってスポーツで汗を流すのが一番です。

大好きな彼のことを考えるとどうしても気持ちがふさぎ込みがちになりますが、そんな時こそ汗をかいてストレスを思いっきり解消しましょう。

 

たとえスポーツがあまり得意じゃなくても、ジョギングすることくらいはできるはず。

スポーツで汗をかけば、うまい具合に気持ちを切り替えることができます。

 

もちろん、ダイエット効果もバッチリ。

もっともっとキレイな女性になって、彼に見せつけてやりましょう。

 

街に繰り出して思いきり楽しむ

あなたが「幸せ」を実感する時って、どんな時でしょうか。

大好きなスイーツを食べたり、ショッピングをしてかわいい服やアクセに触れたり、とにかく大好きなことをしてる時が一番幸せですよね。

 

あなた自身が気分良くなることをやれば、既婚者の彼を好きで苦しい気持ちは確実に解消できます。

幸せな気持ちは、辛いことや苦しいことを忘れさせてくれるんです。

 

彼のことが好きで辛いからといって、家に引きこもってなんかいてはダメ

どんどん街に繰り出して、思いっきり楽しむようにしましょう。

 

出会いを増やし新しい恋をする

既婚者男性を好きになって苦しい気持ちを解消するのには、何といっても新しい恋をするのが一番です。

積極的に出会いの場に行って、多くの男性と出会う機会を増やしましょう。

 

「新しい出会いを増やす」と聞くと、恋に悩む女性は決まってこう言うんです。

  • 彼以外の男性に興味がない。
  • 新しい男性に会おうという気になれない。

 

ハッキリ言いましょう。

あなたの恋がうまくいかない致命的な原因は、その「ネガティブさ」です。

 

新しい男性と出会うことに興味がなかろうと、そんなのはどうでもいいんですよ。

辛い時こそバカなくらいに明るく振舞えば、いつの間にか心の底からポジティブな気持ちになってくるものです。

 

新しい恋に夢中になれば、前の辛い恋なんて一瞬で忘れます。

 

いつも悲壮感漂わせてるようなネガティブな女性に、男は絶対惹かれません

ウソでもいいから元気なフリして、明るく人生を楽しむ気持ちを忘れないようにしましょう。

ホンネくん
ホンネくん
そもそも恋愛というのは、「あること」をするだけで飛躍的に成功率を高めることができるんです。こちらの記事では、その「あること」を特別にお伝えしています。気になる彼を本気で落としたいなら、必ず読んで実践してくださいね。

 

既婚者男性を好きになって苦しい!叶わない恋を諦める3つの秘訣

既婚者男性を好きになって苦しい!叶わない恋を諦める3つの秘訣

既婚者男性を好きで苦しい気持ちは、先ほどお伝えした対処法でスッキリ解消できます。

とはいえ、叶わない恋にピリオドを打って彼を諦める決断をしたい女性も少なくないはず。

 

そんな意を決した女性のために、ここからは叶わない恋を諦める3つの秘訣をお伝えしていきましょう。

叶わない恋を諦める3つの秘訣

無理に忘れようとしない

彼を考える時間を作らない

不倫のリスクを再認識する

 

苦しくなるほど好きになった男性を諦めるのは並大抵のことではなく、ものすごく時間がかかります

これらのポイントを意識したからといって、一日やそこらで彼を忘れるなんて当然できません

 

彼を諦めるポイントは、焦らずに少しずつ、あなたの心から彼の存在を消していくこと。

ゆっくりと確実に彼への想いを小さくしていって、元気なあなたを取り戻しましょう。

 

無理に忘れようとしない

既婚者男性との叶わない恋を諦めるからといって、無理に彼を忘れようとしてはいけません

忘れようとすればするほど、彼を好きな気持ちが湧いてくるのが「恋」ですからね。

 

彼を諦めたいなら、少しずつ彼から離れていくこと。

間違っても彼との連絡を全て断つなんていう、強引な手段で気持ちを抑え込もうとしてはダメです。

 

彼への連絡やLINEでのやり取りは、量や頻度を少しずつ減らしていきましょう。

もちろん、彼に会う時間や頻度も少しずつ減らしてくださいね。

 

彼を考える時間を作らない

既婚者男性との叶わない恋を諦めるには、いかに彼を考える時間を少なくできるかが重要なポイントになります。

だからこそ、先ほどお伝えした、

  • 好きなことに没頭する
  • 新しいことを始める
  • 新しい恋をする

といった対処法が効果を発揮するわけですね。

 

この他にも、仕事に集中してあえて忙しくしたり、友達と会う約束を詰め込んで友人と過ごす時間を増やすなんていうのも当然アリ。

一番やってはいけないのが、彼のことを思い出してしまうような行動

 

例えば、泣ける映画を観たり恋愛小説を読んで感傷に浸ると、主人公に感情移入して彼のことを考えてしまうので絶対NG

また、旅に出たり空や海を眺めてぼうっと過ごすのも、必ず彼のことを考えてしまうので絶対してはいけません

 

彼のことなんて考えるヒマもない状態にするために、あなたにとって何がベストなのかを考えるようにしましょう。

 

不倫のリスクを再認識する

既婚者男性との叶わない恋を諦めるのには、不倫のリスクを再認識するのも効果的。

彼と不倫することでどのくらいの人が傷つくのかを考えたり、もちろん奥さんにバレたら慰謝料を請求されるリスクだってありますよね。

 

不倫のネガティブな面を今一度再認識することで、あなたの「理性」がまた目を覚まします

 

あなたが思っている以上に、不倫というのは過酷なんです。

相手男性との叶わない恋に思い悩み、精神的に病んでしまう女性は後を絶ちません。

 

だからこそ、既婚者男性との叶わない恋は、絶対に一人で悩まないこと。

信頼できる第三者からのアドバイスにしっかりと耳を傾けて、客観的な視点を持って恋に向き合うようにしましょう。

ホンネくん
ホンネくん
こちらの記事では、どんな人にアドバイスをもらうべきなのか、アドバイスをもらうべき人「3つの条件」について解説しています。ぜひ参考にしてくださいね。

 

まとめ

まとめ:【効果抜群】既婚者男性を好きになって苦しい時の対処法と叶わない恋を諦める3つの秘訣!

叶わない恋とわかっていながらも既婚者男性を好きになって苦しい気持ちになるのには、3つの理由と5つの原因があります。

既婚者男性を好きになる理由と心理

独身男性にはない魅力がある

人のものだからこそ欲しくなる

いけないことだからしたくなる

 

既婚者男性を好きになると苦しい原因

実らない恋・叶わない恋だから

誰にも肯定されない恋だから

彼の一番になれないから

都合のいい女とわかってるから

気持ちや感情を我慢してるから

 

彼を好きになって苦しい気持ちから解放されるには、彼への「依存体質」から脱却することが何より重要です。

5つのポイントを意識して、彼以外のことに意識を分散していきましょう。

既婚者男性を好きで苦しい時の対処法

好きなことに没頭する

何か新しいことを始める

スポーツで汗を流す

街に繰り出して思いきり楽しむ

出会いを増やし新しい恋をする

 

もしあなたがどうしても彼を諦めたいと願うなら、絶対に焦らないこと。

あなたの心から、少しずつ彼の存在を消していくようにしましょう。

叶わない恋を諦める3つの秘訣

無理に忘れようとしない

彼を考える時間を作らない

不倫のリスクを再認識する

 

あなたを苦しめている「原因」を正しく理解して適切な対処をすれば、あなたはその苦しみから確実に解放されます

今回お伝えしたことをしっかりマスターして、一日も早くポジティブなあなたを取り戻しましょう。

ホンネくん
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こちらの記事では、気になる彼の心理を丸裸にして確実に恋を叶える「とっておきの方法」をお伝えしています。ぜひ参考にしてくださいね。

 

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”昨日は初鑑定ありがとうございました!彼との事、たくさん視て頂き本当にありがとうございました。今月会えると教えて頂きまして、そしたら今夜、LINEがきました!25日ご飯行く事になりました。先生から、今からもっと会えるよと言って頂けたので、彼の気持ちを信じていい関係でいられるように頑張ります。”

 

”片思い中の彼に思い当たる性格がまるで一致していました!と同時に難しい恋愛をしている自分に対しても、本当に寄り添うようにお話していただき、何でも話せるような友達に相談してるような気分になりました笑。それくらい優しさを感じられましたし、単に良いことばかりでなく言動や向き合い方に対するアドバイスも貰えて自分自身を見つめ直す機会にもなりました!ちょっと前を向いてみます!先生ありがとうございました!”

 

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”りんご先生には、短期間で3回視ていただきました。結果は全て、りんご先生の言われた通りでしたよ!3回目に視ていただいた彼の気持ちと言動は嫉妬して拗ねて、そんな行動に出たようですよっと聞いて、私はなんだ⁉︎そんな些細なことですか!っと言ったのですが彼にとっては、大事なことみたいですよっと、りんご先生に教えていただき私なりに思い返して、彼を不安にさせるような言動が私にもあったな!反省して彼に遠まわしではありますが謝りました。そのせいか今は前よりも絆が深まったような感じがします。りんご先生のお陰です。パワーをもらえるアフターメールもありがとうございます。りんご先生、これからも宜しくお願いします。”